好用的饮食记录软件推荐（超实用的饮食记录app推荐）

饮食健康是现代社会越来越重视的话题之一，而饮食记录是实现健康饮食的关键。伴随着移动互联网的快速发展，饮食记录app应运而生，它可以帮助用户随时随地记录饮食、分析营养、制定健康计划，让用户更加方便地管理自己的饮食习惯。本文将为大家推荐几款超实用的饮食记录app。

1.Keep

Keep是一款专业级的健身app，每天都会提供健康饮食计划、运动计划以及减肥指南等。在饮食记录方面，Keep可以自动识别食物，根据每天的饮食摄入情况智能调整和建议，让你的饮食更加均衡科学。同时，它还能够记录你的身体指标，帮助你更好地观察身体变化。

2.疯瘦

疯瘦是一款针对女性的健康饮食app，可以根据每日的饮食、运动数据为用户制定饮食计划，每日三餐、零食、运动量等全部记录，让你更好地管理自己的饮食健康。此外，疯瘦还提供了各种减肥餐谱以及健康饮食小贴士，帮助用户更好地掌握健康饮食的原则和方法。

3.Nutriwise

Nutriwise是一款功能强大的饮食记录app，可以根据自己的身体信息制定健康计划，并自动计算营养成分、卡路里等详细数据，让你了解每一餐的营养成分分布。此外，Nutriwise还提供了大量的食谱，可以随时查阅并制作健康美食。

4.健康之路

健康之路是一款国产的饮食健康app，可以透过图表显示各种营养物质的摄入情况，同时提供各种健康、美食食谱以及免费的健康咨询。此外，它还可以根据用户提供的基本信息，智能生成健康饮食计划和锻炼计划，帮助用户更好地锻炼身体，塑造健康的体魄。

5.小咖记账

小咖记账是一款个人财务管理app，同时也可以辅助饮食记录。小咖记账可根据用户拍摄的照片自动识别食物，以及食物品牌和卡路里等详细信息，并能够帮助用户统计每日饮食花费以及饮食健康情况，让你更好地掌握自己的经济开支和健康情况。

总的来说，这些饮食记录app都非常实用，可根据个人需求选择适合自己的软件。在使用过程中需要注意，为了更好地保护隐私，在使用饮食记录软件时需要绑定自己的微信、QQ等社交账号，建议尽量选择可信度高的平台进行数据记录，以保障个人信息安全。