记录姨妈期的app哪个好用2023（记录月经周期的app推荐）

每个女性都需要记住自己的月经周期，而记录月经的过程可能是乏味或者繁琐的。不过，现在有许多记录姨妈期的app，让女性轻松记录月经周期。这篇文章将会介绍一些值得使用的app，帮助女性更轻松地记录月经周期。

1.性健康宝贝

性健康宝贝是一款专门为女性开发的应用程序，拥有非常全面的功能。你可以使用它来跟踪自己的月经周期、避孕方法、经期预测和多种健康事项。

此应用提供了清晰明了的图表和报告，让用户更加细致地了解自己的周期。此外，这个应用程序还可以帮助用户了解自己的排卵周期，让她们更好地掌握避孕和怀孕的时机。

2.Flo

Flo是一款记录姨妈期和卵巢周期的应用程序。它提供了一些有用的功能，例如周期预测、排卵周期、排卵日等。此外，Flo还提供了健康建议、饮食建议、运动计划等功能，帮助女性们更好地管理自己的健康。

此应用程序的特点是：它有一个社交网络功能，您可以加入不同的社群，在那里与其他女性分享经历并获得支持。

3.值日小助手

值日小助手是一个适用于女性的小应用程序，它可以帮助女性记录姨妈周期和排卵日期。它还提供了一些特别的功能，例如温度和蜡烛燃烧天数的跟踪，帮助女性预测排卵并更好地安排计划。

此外，这个应用程序还提供了一些功能，例如健康咨询、运动计划和女性专门的健康建议。

4.妈咪计划

妈咪计划是一个针对孕妇和准妈妈的应用程序，它可以用来记录姨妈周期、月经周期和排卵周期。此应用程序会提供有关怀孕过程中的健康问题、营养问题和母婴健康建议。

此应用程序还提供了一个优秀的社交网络，您可以在那里加入讨论，分享经验和知识，与其他准妈妈和妈妈交流。

5.蛋白质记

蛋白质记是一个专为女性开发的应用程序，可以帮助女性跟踪她们的周期、排卵和生育。这款应用提供了一个非常易于使用的界面，用户可以使用它来追踪自己的周期并获得准确的排卵预测。

此外，蛋白质记还提供了一些特别的功能，例如称重跟踪、健康建议和运动计划。这些功能可以帮助女性更好地了解自己的健康状况，并作出相应的调整。

总结归纳

综上所述，这些记录姨妈期的app都是非常不错的选择。它们不仅提供了周期和排卵预测等基本功能，还提供了各种有用的健康建议、社交网络、运动计划等。尽管这些应用程序可能有所不同，但都旨在帮助女性更好地了解自己的健康状况。