宝可梦大探险有哪些小拳石食谱（宝可梦大探险中有哪些美食怎么做）

《宝可梦大探险》是一款以探索为主题的角色扮演游戏，这款游戏中，玩家可以通过收集各种宝可梦来一起探险，完成探险任务并解锁新的区域。在游戏中，小拳石是一种热爱美食的宝可梦，在旅途中玩家需要为他烹制各种美食来提高他的幸福度。下面就为大家介绍一下小拳石的食谱配方。

1.水煮蛋配方

原材料：鸡蛋、清水。

制作步骤：

1）将鸡蛋放入锅中，加入足够的清水。

2）煮沸后改小火继续煮10分钟。

3）煮好后用冷水冲一下，去壳即可。

小拳石爱吃营养丰富、味道清淡的食品，水煮蛋正好符合他的口味，而且蛋白质对小拳石的身体健康非常有益。

2.炒米饭配方

原材料：大米、鸡蛋、葱姜蒜、胡萝卜、豌豆、盐、油。

制作步骤：

1）将大米淘洗干净，放入蒸锅或电饭锅中蒸熟备用。

2）将鸡蛋打散，葱姜蒜切碎备用。

3）热锅凉油，倒入鸡蛋液，炒熟捞出备用。

4）热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入胡萝卜和豌豆，翻炒均匀。

5）将熟米饭加入锅中，翻炒均匀，加入炒熟的蛋液和适量的盐，继续翻炒15分钟即可。

炒米饭是一种营养丰富的食品，其中的胡萝卜和豌豆对小拳石的视力、消化功能有很好的帮助。

以上就是小拳石的两款食谱配方啦，希望大家可以为小拳石烹制出更多美味可口的食品，提高他的幸福度。

在玩《宝可梦大探险》的过程中，我们更应该注重宝可梦的饮食健康，选择适合它们的食品，让它们更加健康、快乐的成长。