选择哪个饮食记录软件最实用（选择最实用的饮食记录APP）

在现代人的生活中，饮食健康已经成为了一种关键的生活方式。为了保持一个良好的饮食习惯，越来越多的人开始关注到饮食记录软件，这些软件能够帮助我们记录我们的饮食习惯、饮食量和饮食摄入等信息。本文将介绍最实用的饮食记录APP，并对其功能、使用体验和口碑进行深入评测。

1.「食事记」

食事记是一款由北京知远科技有限公司开发的饮食记录软件，其最为显著的特点是功能强大，且可根据个人的饮食习惯进行自由定制。顶部的搜索框可以轻松地搜索各种食品添加，支持快速拍照记账。还有一个建议摄入的数字，跟国家健康标准相比较消费者的饮食习惯，给出实际的建议，便于调节自己的饮食。

2.「Keep Food 纪食」

Keep Food 纪食是一款由北京七分健康科技有限公司开发的饮食记录软件，其最为显著的特点是简约、时尚的界面和自由编辑任何菜肴的摄入量之类的检测。该软件还可以支持连接智能穿戴设备，满足消费者要求多姿多彩、动静结合的饮食需求。同时，该软件还进一步细分了卡路里等营养成分的目标量，能够帮助用户方便地完成饮食目标。

3.「金色健康大师」

金色健康大师是一款由广州奋达科技有限公司开发的饮食记录软件，其最为显著的特点是登录后就可以获取专家叮嘱，对每次饮食记录进行详细的分析和总结，并给出具体建议。同时，金色健康大师还与不同的医疗机构合作，获得了专业的咨询，为消费者提供最为专业和详细的饮食建议。

4.「三七美食」

三七美食是一款由广州邦智网络科技有限公司开发的饮食记录软件，其最为显著的特点是用户交互体验极佳，无论从使用的流畅度还是界面设计的美观度方面都做的非常出色，这就为消费者在使用中提供了便捷性。同时，该软件还提供了各种健康饮食的知识科普，使消费者获得了更为全面的饮食知识。

5.「小日子」

小日子是一款由厦门加点网络科技有限公司开发的饮食记录软件，在外形上界面风格比较可爱，同时支持多人共享，可以认识每一个人的饮食记录。小日子能够实时地帮助用户跟踪饮食习惯，并自动为您分析饮食成分，给出合理的饮食建议。

以上推荐的五款APP中，食事记功能最为全面，适合专业健康人士；Keep Food 纪食功能简单，适合普通人群。金色健康大师有大量的饮食顾问，适合需要专业建议的人；三七美食界面设计精美，适合注重审美需求的人；小日子可以多人共享，适合家庭使用。最终选择哪个饮食记录软件，应根据个人需求和特点来决定。